村岡で勇者になるまでの記録


シロウトが100キロ超マラソンで試行錯誤してる自己満足記録
by 1080gun
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練習記録5月前半

GWは猿の様に1日スキー!からの夜遅くまで飲んだくれ!からの、二日酔いスキー!からの再び飲んだくれ。

この悪循環を10年繰り返してきたけど今年は違うぞ!

朝5時、早朝ジョグ!
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からの1日スキー!乾杯だけして、夕方ジョグ!
やれば出来るじゃないか!俺!
ここまでするのはラグビーしてた高校以来??

しかし、コブ斜面1日滑るのは100km走るくらい膝にくる。

月間400ペース。山岳走は後半しよう。
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by 1080gun | 2017-05-16 08:11 | | Comments(0)
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