村岡で勇者になるまでの記録


アラフォーおやじが120km 14時間を完走するための備忘録
by 1080gun
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本日の練習 生駒ボルダー アゲイン

生駒ボルダー、前回で道は覚えた。

せっかく時間が取れたので

2往復してやろう。


画策するも、、、


撃沈しました。
e0061392_19544867.jpeg
終点までの14、5キロの往復で29キロ、7キロ地点までの往復14キロを足して

計、43キロ プラス1キロで44キロ
スタート地点兼マイエイドを灯篭ゲートではなく駐車場のマイカーにしたからおまけで1キロ位あるはずです

ガーミン先生の厳しさは相変わらずです。

本番を意識して、うんこも休憩も補給も時計止めませんでした。

生駒ボルダーで検索してよく拝見した走行記録とかでは往復で高度上昇1000m超えてるの見てましたが、
ガーミン935の気圧高度計では41、6キロ(ガーミン測定)で736mでした。

e0061392_19545292.jpeg
GPSから高度を拾ってるグラフより滑らかです。

次こそ、2往復リベンジ!!

そのためには途中にあるお寺の自販機を見つけなければ、、。
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by 1080gun | 2017-08-01 20:14 | | Comments(1)
Commented by ぼんきち at 2017-08-22 12:55 x
遅くなりました(*_*)

ホルダーの自販機ですが、 灯籠ゲートからスタートしたら ぬかた園地を抜けなるかわ園地に入るところにあります。
ぬかた園地を抜け左に曲がり数メートル行って右に曲がればなるかわ園地の入り口になりますが、
右に曲がらずにまっすぐ数十メートル坂を登れば右手に自販機があります。
あと1ヶ月お互い頑張っていきましょう。
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