村岡で勇者になるまでの記録


シロウトが100キロ超マラソンで試行錯誤してる自己満足記録
by 1080gun
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タグ:村岡ダブルフル ( 13 ) タグの人気記事


村岡ダブルフルウルトラランニング募集開始!

20回記念大会、本編募集開始ですね!
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44キロ66キロ88キロ100キロから自分で距離を選びます。

自分は去年の100キロでデビューしましたが、全ての距離でそれぞれの楽しみがあります!オススメは全部の距離ですね。
今年は勇者の道120kmですが、来年から88キロ66キロ44キロと順番にエントリーして行くつもりです!

エントリーは都市型マラソン大会の先着エントリー合戦、いわゆるクリック合戦までにはならなかったですが今年は参加定員も少ないようですし、参加したいひとは5月8日にエントリーしましょう!

てか、あと4ヶ月と少ししかないじゃん!
7.8月は無理できんし、6月は雨で崖崩れ怖いて山走れん!9月はもう無理できん時期だし、

って!!

まともに練習できんの来月、1ヶ月だけじゃねぇか!

メタルキング狩りにいかねば。



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by 1080gun | 2017-04-30 08:25 | | Comments(0)

勇者の紋章

これは絶対に完走して入手しなければいけない!
勇者しか着れないロトのよろい、天空のよろい、
そして、ロトの紋章のようなもの!
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まあ、興味ない人に言わせれば、、

ただの、、

ぬののふく

だけど、、。

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by 1080gun | 2017-04-28 06:25 | | Comments(0)

かみランナー

香住ジオパークマラソン
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みかた残酷マラソン
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村岡ダブルフルウルトラランニング
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兵庫県香美町で開催されるこの三つのマラソン大会全てを完走すると

かみランナー

の称号が得られる。
どの大会も激しい高低差が特徴!

どうせなら

かみ勇者

これを目指そう。





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by 1080gun | 2017-02-27 13:23 | | Comments(0)

勇者候補生

村岡ダブルフル実行委員会から公式発表があった。

有資格者1000人の中から勇者の道120kmにエントリーしたのは546人らしい。

すごい。 勝手な予想で300人くらいかな?なんて思ってた。

エントリーしなかった450人ほどの人は多分、、賢者。

しっかりした自己分析と冷静な判断力を持った方々。


エントリーした546人のうち多分50人くらいはキャリア組勇者幹部候補生。
番狂わせが無ければ完走出来るであろう精鋭達。

もう50人くらいはボーダーライン上の勇者候補生。自分もここかな、、

残りのひとは、、遊び人、、お祭り男、、特攻隊、、
勇者の道を盛り上げるのに欠かせない人達!!

完走率20パーセント以下だと思います。



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by 1080gun | 2017-02-16 17:02 | | Comments(0)

登り2550m???

公式HPより
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日本屈指の山岳ウルトラ!

その通り!!

地元あげて笑顔の大応援団!!!

その通り!!

登り2550m無謀な挑戦!!

ダウト!!

ガーミン先生によると(100km)
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小さいアップダウンなんか無視なんでしょうね、、。


登り4500m(実測)の無謀すぎる挑戦!

あれですね。富士山の上に六甲山積んだ山に登るんですね。

上等上等!!


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by 1080gun | 2017-01-30 10:03 | | Comments(0)

時間配分

便利なアプリ! ランナーズ電卓によると
120キロを14時間で踏破するには
こうなる↓
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平均キロ7分
フルマラソン4時間55分か。

フラットコースなら割り算で計算できるが
村岡はそれを許してくれない。

それでも10キロで区分していくのが正攻法であろう。

前回大会の通過タイムから導き出した完走が見えてくる通過ラップ

1〜10km 55分
11〜20km 55分
21〜30km 55分
31〜40km 55分
41〜50km 1時間25分
51〜60km 1時間3分
61〜70km 1時間12分
71〜80km1時間17分
81〜90km 60分
91〜100km 1時間18分

101〜110km 1時間18分
110〜120km 1時間30分


やめときゃよかった。


コマンド

にげる

ポチッとな!しそうです。






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by 1080gun | 2017-01-27 11:08 | | Comments(0)

聞いてないよぉ〜!

村岡デビュー戦だった前回19回大会100キロ。

次回に繋げるためふりかえり。

実際、どのようなコースか知ってるのは雪山シーズンに通る村岡都心?部、ハチ北周辺、大野あたりのみでした。
あとは公式HPの高低差表、コースマップとにらめっこしていめーじするのみ。
これが甘かった。

蘇武岳までは順調に来てた。
よし!ずーっと下りだぜ!

と、思わすマップ ↓
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現実 ↓
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赤い矢印のところ。

普通のマラソン大会では最大の難所と呼ばれるくらいの超激坂です。

完全に騙された。。

おいおい、ずーっとゆるい下りじゃ無いのかよ!!
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精神的ダメージは甚大。
肉体的にもこの辺りからあちこち痛くなりだす。


自動車で出掛ける時も2度3度通るうちになんだか近くなったような錯覚に陥るから良い経験としよう。


初めて村岡ダブルフルに挑戦する人!!

騙されないように。








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by 1080gun | 2017-01-26 08:33 | | Comments(0)

エントリー完了!

有資格者1000人のうちのひとりである自分も先ほどエントリー完了させました。
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公式フェイスブックのコメント欄をみてびっくり。

最強関門の

110キロ関門12時間半

これが、、

111.2キロ 12時間半

らしい。

たったの1.2キロとあなどるなかれ。

キロ6秒 ハードルが上がる!!

はは、ははは、、

もう笑うしかないね。

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by 1080gun | 2017-01-19 14:39 | | Comments(0)

時間との戦い

間違いなく時間との戦いになる勇者の道。
ストップしてる時間は少しでも少なくしたい。

削減できる時間

スタートロス
出来るだけ最前列からスタートしたい。おそらく配慮してもらえるであろう。

トイレ
生理現象なので仕方がないが 大 の待ち等は避けたい。

貴重な平坦部
出来る限りおす。村岡の場合、ちょっとの登り下りは平坦部と思うべし。メリハリ!

給水 食事
序盤のエイドはパス、私設も含めると30箇所近くあるエイド。全部のエイドで1分居ると30分使う。ふれあいも大事な要素だが今回限りは必要最低限の時間を使う。
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それでも。
ハチ北のピザ、猿尾滝のそうめん、お好み焼き、巻き寿司、ピノは食べたい!

それでも最大のパワースポットは貝殻の御守りのおばあちゃんだな。

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by 1080gun | 2017-01-16 15:14 | Comments(0)

完走率は??どうなるのか?

想像するだけで涙が溢れそうになる勇者の道120kmのゴール。いったい何人が踏めるのか??

最高難度の最終関門110km 12時間30分の関門を通過するには100kmを11時間と少し位で通過しないとほぼ無理!
過去2大会で11時間少しでゴールしてるひとはこんなけ。
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実力は有るがファンランした人、途中の故障でリタイアしたひとなんかも居るかもしれないがだいたい50人位。
女性陣はもっと少なく10人程度。

おそらく70人も完走できないのでは??
勝手な予想です。ボーダーライン上の自分も去年のままだと無理。ゴールした時の状態でもう一度 一二峠行って来いと言われたら多分言ったやつ張り倒す。

有資格者は是非エントリーしましょう!
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そして、伝説へ。



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by 1080gun | 2017-01-14 14:35 | | Comments(0)